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Piscines accessibles : pratiquez la natation toute l'année

Piscines accessibles : pratiquez la natation toute l'année

13/10/2020

La natation est très bénéfique pour les personnes handicapées, car en ne consacrant que trois heures par semaine à ce sport , nous pouvons prévenir et éviter des problèmes tels que l'obésité ou l'hypertension, augmenter le tonus musculaire, la capacité pulmonaire et la coordination, ou améliorer notre estime de soi.

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Sports aquatiques pour les personnes en situation de handicap

Sports aquatiques pour les personnes en situation de handicap

22/09/2020

De nombreuses personnes en situation de handicap retrouvent une forme de liberté dans l'eau grâce à la portance de l'eau. L'eau réduit le poids d'une personne de 10 % et son impact est faible. Grâce à la technologie, presque tous les sports peuvent être adaptés et les sports nautiques sont souvent les plus faciles.

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